Methode

Unser Beratungsansatz verbindet Methoden der Achtsamkeit und des Mentaltrainings mit modernen Erkenntnissen der Gehirnforschung. Zusätzlich fließen in unsere Arbeit Ansätze aus Positiver Psychologie, Kommunikation, fernöstlichen Weisheitslehren und Systemischem Coaching ein.

Arbeitsweise

Wir werden immer wieder gefragt, wie wir arbeiten, was Focus Consult auszeichnet.

Die Übung „die Seiltänzerin“ soll Ihnen einen ersten Einblick über unsere Arbeitsweise bzw. Denkweise geben.

Klicken Sie auf untenstehendes You-Tube Video, schalten Sie den Lautsprecher auf stumm und schauen Sie bitte konzentriert auf das mittlere Bild. Dann beantworten Sie die folgende simple Frage: „Dreht sich die Seiltänzerin nach links oder nach rechts?“

3 drehende Tänzerinnen

Die Auflösung: Alles hängt von Ihrem Fokus ab! Fokussieren Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die rechte und die mittlere Tänzerin, dreht sich die mittlere Tänzerin nach links.

Fokussieren Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die linke und die mittlere Tänzerin, dreht sich die Tänzerin in die andere Richtung – nach rechts. Durch eine Verlagerung der Aufmerksamkeit können Sie die Drehrichtung der Tänzerin verändern.

Unser Schluss: In der vernetzten Welt, in der wir leben, kann ein Umdenken voreilhaft sein. Statt im gewohnten „Entweder-Oder“ Modus zu fahren, kann eine Denkwiese in „Sowohl als auch“ sinnvoll sein. Indem wir den Fokus in dieser Hinsicht weiten, schaffen wir den Zugang zu neuen Erkenntnissen.

Im allgemeinen basiert unsere Arbeitsweise auf einer Mischung aus Wertschätzung und Empathie verbunden mit einer strukturierten, pragmatischen Herangehensweise. Wir arbeiten stärkenfokussiert und mit ausgeprägtem Blick für das Besondere an jedem Menschen.

Hinweis zur Gleichbehandlung

Aus Gründen der besseren Lesbarkeit wurde immer wieder auf eine geschlechtsneutrale Schreibweise verzichtet. Selbstverständlich richten sich alle Texte gleichermaßen an Frauen und Männer.