Mentale Erfolgsstrategien durch Mindfulness
Gedanken haben Macht! Sie bestimmen maßgeblich unser Verhalten. Vor jeder Handlung steht immer zuallerst der Gedanke. Indem wir lernen, unsere Gedanken zu steuern, können wir positiven Einfluss auf den Verlauf unseres (Berufs-)Lebens nehmen.
Das Feld der Neuroplastizität beweist, dass unser Gehirn in der Lage ist, durch Übung seine Struktur und seine Funktion in Anpassung an Situationen zu verändern und dies auch im Erwachsenenalter. Das alte Sprichwort “Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr” ist wissenschaftlich nachweislich widerlegt.
In diesem Seminar bekommen die Teilnehmer/innen Einblick in neueste Erkenntnisse der Gehirnforschung. Mittels Methoden der Mindfulness erlernen Sie eine innere Distanz zu Ihren Impulsen aufzubauen, um aus behindernden Gedankenmustern aussteigen zu können. Sie erfahren neue Wege zu vermehrter Konzentration und Erlernen Strategien, um aus festgefahrenen Gedankenmustern aussteigen zu können.
INHALTE
- Steigerung des beruflichen Erfolgs durch Gedankenkontrolle
- Neurowissenschaften & Neuroplastizität
- Gedankensteuerung – einfache Methoden für den Business Alltag
- Glaubenssätze erkennen und verändern
- Die Kraft der Visualisierung
- Fokus Training als Weg zum Erfolg
Anmerkung:
“Mentale Erfolgsstrategien” wird als geschlossenes, firmeninternes Seminar angeboten und an die speziellen Bedürfnisse der jeweiligen Teilnehmer individuell angepasst. Zur Kontaktseite
